اعترفت المغنية الأمريكية ماريا كاري أن حملها الأخير بالتوأم أدى إلى زيادة وزنها بصورة كبيرة ، ولفتت إلى أن الحمل
ليس أمرا هينا على المرأة، مشيرة إلى استطاعت أن تستعيد رشاقتها المفقودة بإتباعها نظام غذائي صارم.
كاري "42عاما" زوجة المغني والمذيع الأسمر نيك كانون، نشرت لها مجلة "شيب" صورة على الغلاف وهي بكامل رشاقتها، وقالت في حوارها مع المجلة إن الأمر ليس سهلا عليها بعد زيادة وزنها خلال حملها لتوأم.
ماريا أضافت: "الحمل كان أفضل وأصعب فترة مرت بى في حياتي، لقد مررت بهذه الحالة وأعلم ما يمر به الشخص الذي يريد فقدان الكثير من الوزن وقد اعتقدت أني لن أبدو كما كنت قبل الحمل".
ماريا تتبع نظام غذائي صارم وهو الذي ساعدها على فقدان الوزن، قالت عنه: "كنت أعتقد في الماضي أن التدريب المكثف هو الذي يساعد في فقدان الوزن ولكن هذا تغير بعد الحمل فأنا أدرك الآن أن 90 % من فقدان الوزن يرجع للنظام الغذائي".
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire